<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bina Cendikia Indonesia &#187; Self Help</title>
	<atom:link href="http://www.binacendikia.com/category/self-help/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.binacendikia.com</link>
	<description>Personal Development Center</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Jul 2009 08:16:14 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>When You are so Tired &amp; Bored</title>
		<link>http://www.binacendikia.com/self-help/when-you-are-so-tired-bored/</link>
		<comments>http://www.binacendikia.com/self-help/when-you-are-so-tired-bored/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 07:44:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Self Help]]></category>
		<category><![CDATA[Add new tag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.binacendikia.com/?p=41</guid>
		<description><![CDATA[Dear all my beloved FRIENDss
Kalau Anda sudah merasa jenuh&#8230; pekerjaan numpuk, rutinitas yang
itu-itu saja membuat bosan, atau sedang ditantang untuk memikirkan hal
- hal baru oleh atasan, tenang dulu&#8230; tidak perlu mumet.
Ya!&#8230; yang perlu Anda lakukan pertama kali adalah tenang dulu.
Sekarang&#8230; tinggalkan sejenak sesuatu yang membuat Anda jenuh itu,
atau hal baru yang harus Anda pikirkan&#8230; tinggalkan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dear all my beloved FRIENDss</p>
<p>Kalau Anda sudah merasa jenuh&#8230; pekerjaan numpuk, rutinitas yang<br />
itu-itu saja membuat bosan, atau sedang ditantang untuk memikirkan hal<br />
- hal baru oleh atasan, tenang dulu&#8230; tidak perlu mumet.</p>
<p>Ya!&#8230; yang perlu Anda lakukan pertama kali adalah tenang dulu.</p>
<p>Sekarang&#8230; tinggalkan sejenak sesuatu yang membuat Anda jenuh itu,<br />
atau hal baru yang harus Anda pikirkan&#8230; tinggalkan saja sejenak.</p>
<p>Alihkan perhatian Anda pada hal &#8211; hal menyenangkan, yang sudah lama<br />
sekali tidak Anda lakukan.</p>
<p>Misalnya, buka dan baca milist tercinta ini, buka blogS,<br />
atau&#8230;&#8230;. sudah lama Anda tidak jalan ke mall&#8230; atau sudah lama<br />
Anda tidak nonton ke bioskop&#8230; atau sudah lama Anda tidak main<br />
basket&#8230; atau sudah lama juga Anda tidak bermain bersama anak secara<br />
intens.</p>
<p>Nah, sekarang&#8230; jangan ditunda lagi&#8230; lakukanlah satu dari sekian<br />
banyak hal menyenangkan yang sudah lama tidak Anda lakukan itu.</p>
<p>Lakukan dengan perasaan yang menyenangkan&#8230; ingatlah saat Anda<br />
pertama kali merasakan kesenangan tersebut.</p>
<p>Setelah begitu senang, sekarang&#8230; coba renungkan&#8230; ternyata hidup<br />
itu menyenangkan bukan?. Tidak ada seorangpun yang berhak merampas<br />
kesenangan ini dari tangan Anda.</p>
<p>Jadikanlah perasaan senang itu sebagai insight dalam bekerja,<br />
melakukan rutinitas, atau&#8230; sebagai trigger kreativitas Anda.</p>
<p>Kemarin saya melakukannya&#8230;<br />
Ketika merasa jenuh dengan rutinitas, saat badan ini dilanda Flu<br />
berat, saya melakukan sesuatu yang sudah lama tidak saya lakukan&#8230;<br />
yaitu main basket dengan anak2 saya di dalam rumah (hujan sih) dan<br />
tabuh drum di sebuah arena bermain, di sebuah mall.</p>
<p>O ya, pulang dengan rasa gembira dan lega sekali&#8230; saya, suami dan<br />
anak-anak langsung mampir ke restoran fave yang sudah lama tidak kami<br />
kunjungi.</p>
<p>SUBHANALLAAH&#8230; I Feel Great and Powerful !!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.binacendikia.com/self-help/when-you-are-so-tired-bored/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SENYUMAN &#8211; SMILE</title>
		<link>http://www.binacendikia.com/self-help/senyuman-smile/</link>
		<comments>http://www.binacendikia.com/self-help/senyuman-smile/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 08:49:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Self Help]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.binacendikia.com/self-help/senyuman-smile/</guid>
		<description><![CDATA[Smile !!
Semua orang di dunia ini pasti bisa lakukan
Dari bayi, sampe manula&#8230;.smile bukan hal yang asing, bukan hal yang sulit.
Tapi, kenapa kita sering melupakannya?
Sering tak memanfaatkan kekuatan behind that Smile?
dengan senyuman, bisa meredam amarah
Dengan senyuman bisa meluluhkan hati sekeras batu
Dengan senyuman, bisa meredakan tangisan
Dengan senyuman bisa meleburkan duka kelabu
Dengan senyuman, bisa menyatukan dua hati
Dengan senyuman [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Smile !!</p>
<p>Semua orang di dunia ini pasti bisa lakukan</p>
<p>Dari bayi, sampe manula&#8230;.smile bukan hal yang asing, bukan hal yang sulit.</p>
<p>Tapi, kenapa kita sering melupakannya?</p>
<p>Sering tak memanfaatkan kekuatan behind that Smile?</p>
<p>dengan senyuman, bisa meredam amarah</p>
<p>Dengan senyuman bisa meluluhkan hati sekeras batu</p>
<p>Dengan senyuman, bisa meredakan tangisan</p>
<p>Dengan senyuman bisa meleburkan duka kelabu</p>
<p>Dengan senyuman, bisa menyatukan dua hati</p>
<p>Dengan senyuman bisa menyembuhkan luka</p>
<p>Apapun yang anda hadapi, mulailah menhadapinya dengan diawali Senyuman &#8211; Smile yang tulus dan ikhlas.</p>
<p>Bukan senyuman &#8211; smile yang mengada-ada, dan tidak keluar dari hati.</p>
<p>Hyyyukkk&#8230;budayakan Senyuman &#8211; Smile, selagi masih GRATIS</p>
<p>For better future !!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.binacendikia.com/self-help/senyuman-smile/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FEEL LUCKY</title>
		<link>http://www.binacendikia.com/self-help/feel-lucky/</link>
		<comments>http://www.binacendikia.com/self-help/feel-lucky/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2008 04:09:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Self Help]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.binacendikia.com/self-help/feel-lucky/</guid>
		<description><![CDATA[Pernahkan anda merasa menjadi orang yang sangat beruntung?
Atau mungkin justru sebaliknya, menjadi orang yang sangat tidak beruntung?
Haduh, jangan sampai masuk di kategori kalimat yang ke-2 yaaa&#8230;.
Sebenarnya kalau dilihat dengan kacamata orang biasa, yang nota bene masih belum banyak baca buku, yang jarang  baca tafsir al-Quran, yang gak pernah dengar kaset motivasi, yang jarang ikut seminar, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pernahkan anda merasa menjadi orang yang sangat beruntung?</p>
<p>Atau mungkin justru sebaliknya, menjadi orang yang sangat tidak beruntung?</p>
<p>Haduh, jangan sampai masuk di kategori kalimat yang ke-2 yaaa&#8230;.</p>
<p>Sebenarnya kalau dilihat dengan kacamata orang biasa, yang nota bene masih belum banyak baca buku, yang jarang  baca tafsir al-Quran, yang gak pernah dengar kaset motivasi, yang jarang ikut seminar, dengan hanya MERASA BERUNTUNG saja, kita sudah maju 1 langkah menjadi lebih baik. Sudah 50% melepaskan diri dari masalah-masalah yang kita hadapi dengan  lebih mudah.</p>
<p>Sebaliknya kalau kita selalu meratapi dan menklaim bahwa kita ini serba tak beruntung, trouble maker, selalu sial, biang kerok, maka apa yang kita ucapkan tadi justru menjadi Stempel pemasti bagi faktur un-luck kita sendiri. Ketidak beruntungan serasa dilegalisir untuk diri sendiri.</p>
<p>Nah pasti pada berpikir dua kali khan untuk ngatain dirinya sendiri sebagai orang yang tidak beruntung?</p>
<p>Makanya jangan sekali-kali deh berucap bahwa anda bukan orang yang beruntung, karena:</p>
<p>Beruntunglah kita masih bisa bernafas</p>
<p>Beruntunglah kita masih bisa berkedip</p>
<p>Beruntunglah kita masih bisa bicara dan mendengar sura hujan dan angin gemuruh semalam</p>
<p>Beruntunglah kita masih bisa melihat sampah berserakan dimana-mana yang merindu utnuk dibersihkan</p>
<p>Beruntunglah kulit masih bisa merasakan hawa dingin akhir-akhir ini</p>
<p>Beruntunglah masih membantu pasangan kita mencari segenggam berlian hari ini</p>
<p>Beruntunglah masih bisa memberi ASI buat bayi kita</p>
<p>Beruntunglah masih bisa mendengar istri bersenandung kecil pagi ini</p>
<p>Beruntunglah masih bisa sungkem pada orang tua di lebaran yang baru lalu</p>
<p>Beruntunglah&#8230;..beruntunglah&#8230;&#8230;.. beruntunglah&#8230;&#8230;.</p>
<p>Coba dengungkan kalimat beruntung tadi berkali-kali dari bibir anda</p>
<p>Mengapa kekuatannya begitu dasyat untuk kekuatan kita?</p>
<p>Karena, pada saat bibir ini berucap &#8220;Betapa beruntungnya saya terlahir sebagai manusia sempurna, yang bisa menjadi orang yang sangat disayangi semua orang tercinta saya, yang bisa membuat mereka semua tersenyum dan bahagia&#8221;&#8230;.secara tanpa sadar, ucapan bibir anda tadi akan didengar oleh indra pendengaran anda, kemudian ditransfer ke hati anda yang akan mengirim sinyal-nya ke indra pikir anda (otak) yang otomatis akan menggerakkan semua otot di tubuh anda untuk bergerak dan bergerak mewujudkan ucapan anda sendiri tadi.</p>
<p>Jadi jangan terheran-heran saat anda menyadari bahwa otot tubuh anda bergerak sedemikian dasyatnya untuk mewujudkan semua ucapan-ucapan anda buah dari Impian-Impian yang segera dilegalisir menjadi Nyata.</p>
<p>Otot mata yang biasanya malas terbuka di waktu subuh, tiba-tiba terbuka sendiri. kemudian otot tubuh menggerakkan tubuh meninggalkan tempat tidur yang nyaman untuk segara berbegas menyiapkan segapa sesuatunya untuk memulai hari ini. Menerima setiap keberhasilan demi keberhasilan buah dari hasil kerja kita hari kemaren.</p>
<p>Tak ada waktu untuk menyesali diri, yang tersisa sekarang adalah persaan beruntung yang tiada henti. Yang akan bermuara pada sujud syukur kepada sang Pencipta. Akhirnya kita akan kembali padaNya.</p>
<p>Mari selalu merasa Beruntung !!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.binacendikia.com/self-help/feel-lucky/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
